浮生六记(校对)第79部分在线阅读

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莳(shì)药:种植草药。
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臧否:褒贬,评议。
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徇:屈从、顺从。
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脰(dòu):头颅。本义为脖子,颈部。
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簪佩:仕宦。
太极拳
太极拳非他种拳术可及。“太极”二字,已完全包括此种拳术之意义。
太极,乃一圆圈。太极拳即由无数圆圈联贯而成之一种拳术。无论一举手,一投足,皆不能离此圆圈。离此圆圈,便违太极拳之原理。四肢百骸,不动则已,动则皆不能离此圆圈。处处成圆,随虚随实。
练习以前,先须存神纳气,静坐数刻。并非道家之守窍
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也,只须屏绝思虑,务使万缘俱静。以缓慢为原则,以毫不使力为要义,自首至尾,联绵不断。
相传为辽阳张通
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,于洪武初奉召入都,路阻武当,夜梦异人,授以此种拳术。余近年从事练习,果觉身体较健,寒暑不侵。用以卫生,诚有益而无损者也。
省多言,省笔札,省交游,省妄想。所一息不可省者,居敬养心耳。
杨廉夫
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有《路逢三叟》词云:
上叟前致词,大道抱天全。
中叟前致词,寒暑每节宣。
下叟前致词,百岁半单眠。
尝见后山
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诗中一词,亦此意。盖出应璩
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,璩诗曰:
昔有行道人,陌上见三叟。
年各百余岁,相与锄禾麦。
往前问三叟,何以得此寿?
上叟前致词,室内姬粗丑。
二叟前致词,量腹节所受。
下叟前致词,夜卧不覆首。
要哉三叟言,所以能长久。
注释
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守窍:道家修炼方术。窍,指玄关一窍。《金丹四百字》:“此窍非凡窍,乾坤共合成,名为神气穴,内有坎离精。”
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张通:即张三丰(1247-1417),字均实,号三丰,辽东懿州(今辽宁黑山)人。道教武当派祖师。有《张三丰先生全集》传世。
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杨廉夫:杨维桢(1296-1370),字廉夫,号铁崖,元末明初诗人、书画家。以乐府诗闻名。
[46]
后山:陈师道(1053-1102),字履常,号后山居士。彭城(今江苏徐州)人。北宋诗人,著有《后山先生集》《后山词》等。诗风拗峭,时有苦吟之讥。
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应璩(190-252):字休琏,汝南(今河南汝南)人。三国时曹魏政治家、文学家。官至大将军长史。明代张溥所编《汉魏六朝百三家集》存其诗文十余篇。

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