打篮球太厉害了怎么办(校对)第69部分在线阅读
一晚扣两天命,张昊不想看!
但这时候第二条提示来了。
“特殊签约球员张昊因身体成长、积极的身体锻炼、完美的睡眠休息、良好的饮食习惯等因素,体力小幅度提升,体力评价又91提升至92。”
“嘿!睡一觉起来体力涨了一点!”
张昊知道这是过去一段时间良好的训练习惯、睡眠习惯、身体发育等等条件综合起来带来的正常提升,但高兴就是高兴。
他知道自己的运动天赋好,不然当初斯科特-柯林斯教练也不会特意把他带到美国来。
对自己的身体素质,他一直都很有信心,而他成为热门新秀的重要原因,不是他投篮多准,而是他的对抗能适应NBA季前赛,甭管技术多好,如果连NBA的对抗都适应不了,都是白搭。
起床洗漱、晨跑、早餐……张昊又开启了自己的连轴转的生活。
今天继续训练,球队安排变成了上午个人训练、下午团队训练,训练量也没有昨天大。
昨天的高强度训练对张昊还是有一定影响,不过很小,深度睡眠带来的除了食量提升,还有就是身体疲劳状况恢复得更好。
但这也让张昊了解到了恢复体力的作用也是有极限的。
投篮训练结束后,10点到11点半依旧是向阿尔万-亚当斯学习。
这次,张昊提出了好些昨晚梦中训练遇到的问题,自己时间不够,没能全面的分析,那就找经验丰富的前辈学。
这把阿尔万-亚当斯给惊到了,因为张昊提出来的问题,都很有针对性,一听就知道是训练或者比赛中真正可能遇到的问题。
对张昊的学习能力,阿尔万-亚当斯感觉不可思议!
“这新秀还真就像布奇说的那样,学习方面是个天才?”
有问题,回答就行了,这些问题,阿尔万-亚当斯大学时期学策应进攻的时候差不多都遇到过,而且那时候他们哪有那么多前辈可以学,他们那一代策应型内线算是奠定篮球技术的先驱了,学习过程更坎坷,能开发出一个打法的,分析能力都强得不行,张昊提出来的问题,就算有的没遇到过,也能分析得很好。
问题得到解决,到了下午的训练,练完传球训练课后,团队训练中,张昊开始在尝试调整。
练着练着,张昊发现了一件事,模拟训练练技术,模拟训练参考作用更大,而模拟策应进攻的练习,作用甚至比实际训练还要更强。
模拟训练的时候,队友都是严格的按照战术线路跑,通过教练组不断的调整后,他们球队的战术已经很适合他们阵容了,每次调整都是考虑到了每一名球员的打法特点。
但实际训练的时候,球员的战术意识、领悟能力等方面肯定有差别,有位置移动感强的、自然也有弱的,而且还有以往的习惯的影响……
不过不管怎么样,张昊在跑位方面的调整,进度比他预期的要更快!
传球,要练,但传球组织进攻意识,是靠脑袋,学习模式中学到的这方面的东西,直接可以用!
今天下午的训练,张昊除了实践、找自身的问题,还发现了队友的问题。
4点半结束了训练课,比昨天早很多,训练结束后,张昊拿着小黑板找到了肯尼-安德森:“肯尼老大,刚刚那次配合,我觉得我们有可以调整的地方。”
“是吗?来我们商量商量。”肯尼-安德森没有什么老大架子,他想要当老大,但一点老大的性格都没有,就是想当老大。
张昊松了一口气,为一个弱小又无助的无球投手,不能和持球核心把关系搞崩。
后辈指点前辈,就是最有可能搞崩关系的情况,有的前辈是真的死要面子。
好在肯尼-安德森不是那样的人,空有老大之心,却无老大脾气。
“肯尼老大,你看,这是我们之前的一次战术配合,当我跑到这里接到分球的时候,你如果从这里切进去,就很有可能有直接得分机会,或者在这个位置传三秒区旁边的PJ高举高打的机会……”张昊简明扼要的画了一下战术图、直接说了出来。
肯尼-安德森听完张昊的解释,盯着张昊沉默了两秒,然后喷到:“你刚才怎么不说?我们练完你就应该说啊!我印象都不深了,天天训练那么多次你现在说我哪记得住是哪个回合?还是我一直都没注意到这个细节而你已经看到过很多次了?你知道我无球能力不如你啊!你看到了就该告诉我……”
肯尼-安德森开启了暴走话痨模式,以为张昊是看到了很多次这样的情况实在忍不住了才说,而且他确实没有太好的切入意识,一般都不会从中路往内线切,身高摆在那,进去了视野还受限……因此真的可能真的错失了很多这样的机会。
张昊好委屈,他也第一次注意到这一点。
以前他跑位就是跑位,哪会想这么多,看到有二传给队友直接得分的机会,是接到球后的临时反应,也就是视野出色,刚说的这些都是现学的。
见张昊可怜巴巴的样子,肯尼-安德森突然感觉内疚,努力的将手向上伸搭在张昊的肩膀上。
“艾克斯,你脑子好,就应该好好利用,不用担心得罪人,如果真怕得罪人,你发现了什么问题,就尽早告诉我,我来和队友、和教练说,不要憋着,说错了也不要紧,我们都是为了球队好……”
既然都聊到了这里,两人今儿个都没有早早的回家,留在球馆一起讨论着球队战术,但这次变了,主要是肯尼-安德森讲,张昊听。
聊战术的时候,肯尼-安德森发现张昊不仅是跑位出色,组织进攻意识也有了明显的进步,感觉张昊的脑子是真的好用,仿佛天生就老天爷赏饭吃!
张昊这方面有天赋,肯尼-安德森教得更用心。
向肯尼-安德森学习,与向阿尔万-亚当斯学习,张昊感觉到了不同之处。
但不冲突。
肯尼-安德森同样是顶级的进攻组织者,只不过是外线,但组织进攻不管内外线,都有相通的地方,就是以串联球队为目标。
方式不同,给张昊的启发也不同……
……
接下来的4天时间,张昊的训练时间、学习时间凑得满满当当。
4天时间一晃而过,一直关注着他的教练组成员们不知道要如何形容自己的心情……张昊学得也太顺利了吧!
甚至用顺利都无法形容,张昊在这方面的学习速度,简直超乎想象!
完全不比之前接球翻身跳投的训练进度慢,有过之而无不及!
主要体现在他发现问题的速度变得更快、提的问题愈发刁钻。
一开始,阿尔万-亚当斯回答张昊的问题的时候游刃有余,逐渐的,他就感觉到了压力,再之后,他已经有些问题答不上来,中午还去深思熟虑之后才在午餐后回答张昊……到了今天,训练日的最后一天,阿尔万-亚当斯觉得可以直接教张昊球场上的东西了。
理论知识要被榨干了!
好在,今天是训练日最后一天,接下来可以休息一下……个屁啊!
两位新来的教练员的下午茶时间,阿尔万-亚当斯对克里斯-欧文说道:“克里斯,我感觉我快要失业了,艾克斯学得太快了!”
“阿尔万,我前几天就和你说过,很有可能会被艾克斯天赋惊呆。”
“我一直以为我是个天才,现在我产生怀疑了……”阿尔万-亚当斯说到这不禁摇头苦笑。
“这很好不是吗,我们在培养一个巨星啊!”
“你说得没错……”想到这,阿尔万-亚当斯不禁兴奋起来,当年他没能成为巨星,培养一个巨星,也不错嘛!可是……
“我为什么要说有什么不懂的都来问我?我也只是个策应型内线,不是啥都懂啊!”
第70章
70.热门新秀!
结合之前训练营、季前赛的经验,过去这几天的努力学习、辛苦训练后,常规赛前最后一个训练日下午的训练刚结束,张昊就收到了提示!
“特殊签约球员张昊,因接球投篮、传球等方面提升,能力评价由69提升至70。”
“特殊签约球员:张昊。
年龄出生日期:18岁1977年1月7日。
身高206公分,臂展216公分
体重:96公斤。
位置:前锋
所在球队:新泽西篮网队。
能力评价:70
身体素质:速度90,力量90(爆发力82),弹跳94,灵活性95,体力92……
投篮:中投90,上篮89……
技术:接球投篮89……”
最近几天,由于有了真正的专业人士指导传球,提升到了54这个瓶颈,接下来继续提升,张昊觉得不难。
接球投篮在过去几天又提升了1点,到了89,快到顶尖了。
这个,张昊觉得要继续提升很难,之前卡在87好久好久,还是靠着开发出了新的接球投篮姿势,才涨了一波,接下来估计会更难一些。
有三项能力顶尖或者准顶尖,但其他的,没眼看啊!
控球提升到59后,进步还真就慢下来了。
想到将来杜兰特生涯第6年场均助攻才超过场均失误,张昊对于这个不着急。
看着70的能力评价,张昊很兴奋——“终于升级了!”