打篮球太厉害了怎么办(校对)第68部分在线阅读
这些策应的机会,张昊估计制定战术的首席助教兰迪-惠特曼都不一定分析得那么全面。
讲着讲着,阿尔万-亚当斯停了下来:“快12点了,我们今天就先讲这几个战术,明天再继续。
这是今天讲的内容的手稿,你可以多看看,也可以自己想一想,我也不一定能把一个战术里所有的适合你的机会全部找出来……我只是教你分析的方法,你需要多观察队友的跑位和打球习惯,多和队友沟通……”
干一件不喜欢的事情,仿佛度日如年。
做喜欢的事情,顿感时光飞逝。
阿尔万-亚当斯离开后,张昊看着留下来的手稿,4个常用战术,光是线路图,就画了30多张,这些,都是教练组的战术变化之外的变化。
“这位名宿工作很认真啊!难怪太阳队舔着脸求了好几年都想要把他请回去,幸亏他妻子喜欢住在宾夕法尼亚州,我们才有机会把他请来教我……”
过去两天张昊有意的去了解了自家球队的这位内线技术指导,也了解到了一些东西。
到了下午,张昊在阿尔万-亚当斯的指导下,开始训练传球基本功。
他传球确实一般,7场季前赛,场均1.7次助攻,居然有场均2.7次失误,有那种传球过于大胆的失误、有勉强传球的失误,这些没办法,但那种直长传的失误……最大的问题,就是传球准头不够好、技巧不够好、接球再出球的细节不够好、出球目标容易被判断……
这个张昊自己也知道,只是季前赛期间没有那么多时间练这个,现在到了常规赛前的磨枪阶段,有机会练,自然要认真的练。
20分钟的一堂传球训练课结束后,休息了10分钟,张昊又开始练接球投篮,20分钟投篮训练结束,又是传球基本功训练……一天下来,张昊的训练量几乎达到了极限。
自训练营过后,张昊好久没有这么疲惫了。
但他知道,这是球队在常规赛开始前的体能测试,看看在接近比赛的情况也就是投篮、传球等方面的训练中,基于张昊的体能状况、投篮命中分布等等,预测张昊能在多长的出场时间里保持稳定性。
还有就是再一次测试了张昊的投篮热区,制定战术和战术实际运用的时候,可以更好的把这位球队最好的中距离投手放在战术中合适的位置。
张昊训练结束后去办公室看了下队友的体力测试报告,和他看到的队友的能力评价一样,肯尼-安德森是全队体力最好的,哪怕距离上赛季的体重还大了5磅,依旧是球队体力最好的,目前的体力评价是93,看起来只比他张某人高2点,但人家更有经验,体能分配更出色,看起来差别挺大的。
这方面,需要张昊打更多的比赛、按照自己的实际情况来学会进行体力分配。
而他张昊91的体力评价只是第三,经过季前赛让身体找到感觉后,球队两位主力内线出色的体力展现出来,PJ-布朗在球员探测系统那里达到了90,贾森-威廉姆斯是达到了92。
这三位,年龄都在25到27岁,正值生理巅峰期,张昊尽管天赋极佳,但要和这三位比体力,还是有一定差距。
年龄在这摆着,张昊也莫得法子。
张昊颇有些不满自己的体力测试情况,教练组却非常满意,还有两个多月才满19岁,这体力水平,还要啥自行车?
而且张昊的测试情况比训练营刚开始的时候要稍好一些,或许是张昊能更好的利用自己的身体、减少体力消耗,或许是张昊的体力提升了,不管是哪个,都是值得高兴的进步。
体力向来是天赋中非常重要的一环,不管在比赛中还是在训练中,体力都非常重要。
……
到了晚上,张昊早早的就准备睡觉,进入梦乡之前,提示来了!
张昊从早上向阿尔万-亚当斯学组织进攻的知识开始,就期待着这个提示,但这次的提示与上次和乔丹学习的时候不同。
“宿主已获得NBA历史顶级策应型内线阿尔万-亚当斯指导,开始进行内线策应知识学习。
学习任务:组织进攻百科大全撰写已开启。
任务目标:宿主可通过与各大名宿学习、自主学习、自主开发等各种方式,完善自身指导球员学习组织进攻的能力,宿主学习内容若有成功经历或在比赛中验证实际可行,将会录入学习模式资料库,宿主可通过学习模式进行深度记忆。
任务奖励:每当宿主完善一个位置组织进攻知识学习内容,将获得该位置球员顶级球星的单项技术学习机会一次。”
“已完成阿尔万-亚当斯职业生涯期间策应进攻资料收集;已完成对阿尔万-亚当斯今日指导内容整合。
宿主可通过学习模式学习……”
第69章
69.这次不用氪命?
“这次居然不用氪命就能学!”
只是这任务……不还是培养他当教练的业务能力吗?
“嗯……指导我自己也行吧……而且教别人的话,那么明年夏天就有可以教小王的东西了,不知道未来有没有机会教教小姚,以后找机会把外线的组织进攻的知识学会了去教国内控卫,好像也不错……”
今晚不用氪命,心情倍儿好啊!很快,张昊就进入梦乡。
到了第二天第一秒,张昊睁开眼,再次进入学习模式。
这次,多出了一个书架,房间似乎宽敞了一些,上面放着两本书。
张昊走过去看了下,一本是厚厚的《跑位大师》,另一本薄薄的,是阿尔万-亚当斯的内线策应指导。
拿起《阿尔万-亚当斯内线策应指导》翻了翻,打印版的就是不一样,战术线路图也更精致。
对比一下,张昊觉得阿尔万-亚当斯的书写能力简直太草率了,也就能看懂。
虽然内容没差别,但能看懂和看着就赏心悦目差别还是很大的,起码看着更舒服。
先根据提示打开了电视,看了一会儿阿尔万-亚当斯球员时代的内线策应的视频资料,没有看太久,参考性不够。
他张某人还没有真正的进行过内线策应,还是应该从基础知识入手。
和学乔丹的翻身跳投不同,传球要更复杂一些,理论知识非常重要,从白天阿尔万-亚当斯的指导中张昊明白了一件事,组织进攻的时候,脑海中需要将三维的比赛转化为纸面上的线路图。
组织进攻就得把眼睛看到的东西在脑海中简化,而不是复杂化。
这样一来,进行传球的球员,就能更容易分析出队友和对手的下一步动作。
预判能力很重要,但分析能力同样重要,两者的界定很模糊,如果预判能力不够好,分析能力足够强、记忆力足够好、传球足够准、足够大胆,也有可能会成为顶级组织者。
像马克-杰克逊和安德烈-米勒,就是很鲜明的例子,张昊记得,这两位“平民助攻王”在一次圆桌会议中畅谈了自己意识不够怎么怎么去记、怎么学习分析提升自己组织进攻能力的经历。
当然了,能学会分析、记忆力好,本就是天赋,只是特点不同。
“我有没有组织进攻的天赋?反正我分析能力应该是还不错的,在这里学习,记忆力这一点肯定牛逼……反正学就对了。”
张昊打定主意,现在要做的还是过去两天的工作,重新学习《跑位大师》,只不过目标变了,之前都自己学,目标不够明确,现在张昊知道了,不是要推翻他作为接球投手的跑位方式,他是球队最重要的终结点之一,要做的应该是让自己更深入的代入到战术中。
其中最重要的一项就是要记住战术中他张某人跑位的时候有可能成为接球策应点的位置、要在跑位过程中调整好自己的意识,抓住更多的机会。
但理论知识可以在这里学,实践却不行……这让张昊有些蛋疼。
“要是像乔丹的翻身跳投那样可以在训练室训练就好了,不过这个要人配合,一个人也练不了……”
当张昊冒出这个想法的时候,提示又来了。
“因宿主已开启学习任务:组织进攻百科大全撰写,宿主可开启模拟传球训练,每次开启消耗寿命1天。”
张昊很兴奋,但看到最后半句……“靠!果然还是要本大爷的命!就说没这么多好事!”
氪不氪?
当然得氪啊!
张昊心念一动,字幕上的内容变了。
“宿主开启模拟训练传球,已使用寿命1天,请进入训练室。
剩余寿命371天,可用寿命370天。”
心痛到无法呼吸!张昊发现自己现在活一天要用两天的命……
但还是得氪啊!
来到训练室,心里想着开始训练,立马出现了9名蓝码人,身上穿着的是篮网队两个配色的训练服。
根据提示,可以按照球员探测系统里的已探测资料,对9名蓝码人进行调整。
张昊先心血来潮的把公牛队的首发阵容弄到对面、自家这边配上了自家队友,练了俩回合,张昊就蹲到角落画圈圈……
还是老实一点,画完圈圈后,张昊把训练的对手换成了自家球队平时的训练阵容,按照印象中球队的队内训练人员调整来。
这就习惯多了,张昊开始按照自己刚才分析好的方式来进行跑位,练的战术,是早上阿尔万-亚当斯指点过的那几个战术。
正确与否不知道,得尝试,哪怕是阿尔万-亚当斯亲自指导,也得尝试,因为每个人是不同的。
训练过程……磕磕绊绊,毕竟是第一次进行这样的训练,训练营开始前学球队战术里的跑位线路的时候的那种犹豫的情况又出现了。
这次犹豫不是选择太多,而是能力不够,习惯了之前的跑位方式,现在开发新的,总会出现这样那样的问题。
比之前强的呢,是这次张昊没有陷入自我怀疑,而是遇到问题就思考,然后再次尝试,顺利的情况,就多练几次……
……
早上6点15分,张昊准点睡醒。
“剩余寿命,371天,可用寿命370天。”