治愈系篮球第659部分在线阅读

前面两天的训练，他发现练这个，又有了刚开始用根据力量训练提升卡的训练方法训练时的那种感觉了。
既然如此，那现在他打拳的那部分，就确定改练这個了。
练功嘛，基本功很重要，散打很可以的他，在练八极拳基础的时候，发力学得比动作还要更快！
这在普通人身上很难出现。
而他的动作训练,
又有系统帮助纠正动作。
加上他有丰富的在系统帮助下纠正训练动作的经验……
就那么几个小时，他把那些把式和基本动作学得差不多了，当然还不算熟练,
只是说可以在训练的时候,
以正常的速率把动作做出来且按照需要的方式发力。
终于,
刘秀期待着的系统提示来了！
“八极拳基础动作、基础发力窍门，已掌控。
宿主可选择后续学习方向。
厚：适合强壮健硕、力量敦实的学徒选择。
巧：适合短小精悍、灵活机巧的学徒选择。
速：适合纤瘦臂长、速度灵敏的学徒选择。
猛：适合高大有力、凶悍勇武的学徒选择。”
‘可以多选吗？’
“宿主随时可以选择更换学习方向。”
‘那就选猛吧！’
刘秀心里很容易就做出了决定。
在职业球员的世界里，他确实不算高大。
但在整个世界上，他绝对是高大健硕的群体中的一个。
“宿主选择八极拳——猛。
恭喜宿主获得此拳法唯一奖励：力量+1……”
‘？？？’刘秀看到这呆了一下，回过神来后在心里问道：‘我选厚呢？’
“厚：体力+1，巧：灵活性+1，速：速度+1。”
“你XX……穷XX……哈利波特骑着骚猪……”
怒骂了一会儿，刘秀终于缓了过来。
‘我的速度+1……’
‘没事没事，力量+1也行，看看前面的那个提示，好像还有东西。’
“宿……力量+1。
八极拳最标志性特征为拳风刚猛暴烈，入门招式：铁山靠，既是刚猛一脉入门招式，也是绝学招式。
铁山靠训练方法……”
看了一会儿铁山靠的训练内容，刘秀仰天长叹——“我刘某人生不逢时啊！谁特么搞出来的背身五秒？我还没进NBA我的时代就已经结束了！”
顾影自怜了一下下，刘秀冷静下来。
刚才骂街的时候看到有能力评价更新的系统提示。
“宿主综合能力评价：76。
运动能力：速度88，力量91，弹跳80,
灵活性93，体力88。
基本功：三分65，中投74,
上篮90，控球92，传球准度86，转身83，跨步68，翻身74……
技术：低位背打88，运球后投篮68，行进中加速上篮70……”
综合评价涨了一点！
之前，通过帮兰多夫完成背打技术的扩展，‘反哺’成功，他的背打天赋上限从87提升到了94。