禁区之狐第788部分在线阅读

面对摊开双手的胡莱，洛伦佐恍然：“所以你才能在五年的时间里取得这么快的进步……”
“那也不对啊，洛伦佐。”早就来了兴趣的队友们中有人举起手表示疑问。
胡莱看过去，他记得这个人的名字，前天相互见面的时候对方自报家门，叫卢克·戴维斯，一个在英格兰球队踢球的苏格兰人，他是球队的中后卫。
“五年啊，仅仅五年时间怎么可能成长的这么快？这个世界上也不是没有那些很晚才开始接触足球的人，但他们也不可能仅用这么短时间就”卢克摊开双手问自己身边的队友们，不少人也跟着点头，都觉得不可思议。
是挂。
那是因为我开了挂。
胡莱面带微笑在心里说，并没有和队友们争论这个问题。因为解释起来说不清楚，到最后也只能归结为“天才”二字。
但这更没有说服力了……
他径直来到自己的柜子面前，开始换衣服准备新一天的训练。
其他队友们见状纷纷散去，但是很多人依然会用带着探究或者疑惑的目光向胡莱打量而去。
他们昨天才刚刚认识，但现在他们发现还是依然不认识这个中国人。
※※※
结束了力量训练的球员们正在陆续离开健身房，上午的训练已经结束，他们要回更衣室冲澡换衣服，再去餐厅吃饭，然后去睡觉。
皮特·威廉姆斯在离开健身房的同时回头望了一眼。
在健身房里，还有人没有离去，除了少数几个热衷于进行力量训练的“变态”之外，就是那个刚刚加盟球队的新队友了。
在健身房的一角，胡莱正在球队体能教练安东尼·克莱门特的一对一帮助下，进行教练组为他安排的核心力量训练。
仰面朝天躺在举重床上正在进行仰卧推举的胡莱，他把一个重二十五公斤的杠铃从和自己胸部高度差不多水平的杠铃支架上双手托举起，推到双臂伸直，再缓缓下落，重新放到支架上。
这套动作他已经做了五组，每组推十五次。
“手臂要伸直，但不要锁住肘关节……杠铃放下来的时候吸气，托举杠铃的时候呼气，就像是把杠铃吹上去一样……稳住，胳膊不要抖，慢一些、再慢一些……慢才能保护你。很好。”
一身腱子肉的体能教练克莱门特双手虚握在抓杆上，同时提醒着胡莱注意动作。
看见这一幕的威廉姆斯摇摇头，才二十公斤的杠铃而已……他真的很难相信这个人凭什么五年就赶上自己十四年。
他不再关注这个人，扭头走出健身房。
在他身后，克莱门特还在说着：“……在拥挤的禁区里，要占领一个属于自己的地盘，更重要的是把对手推离你自己，以获取更大的活动空间，而不是把对手拉向自己。所以卧推这样的训练对你在禁区里和对手纠缠时特别有帮助……还有一组，继续。”
胡莱没有说话，只有粗重的喘息声。
尽管球队日常会进行一些力量方面的训练，但对于东尼·克拉克来说，仅靠训练时顺便进行的力量训练，显然是不能够迅速提升胡莱核心力量的。
胡莱对抗能力不足，不是因为他体重轻，看起来削瘦，主要还是核心力量不足。
有不少球员从外表上来看，不是那种“魔鬼筋肉人”，但在球场上的对抗能力却丝毫不弱。
比如梅利，他身形看起来也不壮硕，却可以在盘带突破中顶住来自对手的冲撞干扰。就是因为他的核心力量还不错。
虽然还不没有好到坚若磐石的地步，但是在拿球的时候只要能够顶住对手最关键的那一下，他就可以靠自己灵巧的步伐和速度摆脱对手。
在东尼·克拉克看来，胡莱也是这样的。不需要他把自己练成一个健美先生，也不奢望他能把“强壮”的标签贴在脸上。但他必须要有在禁区里拿球或者射门时可以抗住英超级别后卫冲击的能力，不用坚持太久，只要能够挡住一次就行。
在禁区里，一般前锋也很难长时间控球，球在他们脚下待一秒钟对他们来说都已经算漫长的了。
东尼·克拉克的教练组针对胡莱制定的各种力量训练计划，并不是要把胡莱全身上下的肌肉都练个遍，而是打前锋经常会需要进行身体对抗时会用到几个部位的肌肉力量要进行增强。
昨天第一天训练的时候，东尼·克拉克还征询了一下他的意见，对此胡莱没有意见，反正这方面人家教练是专业的，教练说怎么练，他就怎么练。
同时东尼·克拉克也委婉地告知胡莱他肯定不会在两天后的联赛第二十二轮进入比赛大名单，甚至是否要在十天后的联赛第二十三轮进入大名单现在也不能确定。
胡莱对此表示理解，
见胡莱这么通情达理，搞得东尼都有些不好意思起来了，他还专门拍着胡莱的肩膀鼓励他认真训练，不会让他为英超出场等待太久。
但胡莱现在是真不在乎能不能尽快出场，尽管国内的球迷和媒体可能会很在意。
他知道自己的短板，也知道有些步骤是没办法省略的。
现在对他来说就当是闭关修炼，而且还是开了挂的闭关修炼——昨天在知道主教练给自己安排的针对性训练内容之后，他就动用了五千积分，从系统商城里兑换出来一张在接下来的四十界训练课中增加自己关于力量训练的效果。
当场就给用上了。
至于效果怎么样，因为训练时间还太短，目前也感受不出来。
但胡莱对系统从来没有任何怀疑，这也是他能够沉得住气的重要原因之一。
先埋头苦练一番，待我神功大成之后再出山去会一会英超群豪，看你们是群英荟萃，还是萝卜开会！
※※※
结束特别训练的胡莱回更衣室洗澡更衣之后也来到了餐厅，尽管他几乎是最后一个来的，但大部分球员们都还在。
他们有人一边吃饭一边聊天，所以吃得慢。有的人吃完了不急着走，继续留在餐厅里。
就在餐厅里监督球员们用餐的俱乐部营养师米娅·施密特女士看到胡莱进来之后，便拿出了专门为他准备的营养午餐：小甜点、碳水化合物、鸡肉、水果蔬菜，以及一瓶饮料。
“先把这瓶饮料喝了，中国男孩。”来自德国的施密特女士指着胡莱餐盘上的那瓶饮料。“蛋白质饮料。你刚刚进行了大强度的身体力量训练，一个小时内是修复损伤肌肉的黄金时间，而服用蛋白质可以帮助你更好的修复肌肉。”
胡莱谢过之后就要转身找桌子坐，却被施密特女士叫住了：“先喝了，胡。”
她还向胡莱眨眨眼。
胡莱无奈只能先把瓶中的蛋白质饮料喝完。昨天他还在向雍叔吐槽欧洲足球也有不职业的一面，今天他就见识到了欧洲足球职业的一面……
“很棒，小伙子。”见胡莱喝完了她调配的饮料后，施密特女士满意地点点头。
胡莱这才能够转身去找地方坐。
餐厅并不算太大，但也足够容纳几十个人在里面用餐。
核心用餐区域的桌子是三张普通桌子接起来拼在一起形成一张长条桌，这样的长条桌一共有三张，从摆放椅子的数量来看，每张长条桌可以容纳十五个人同时用餐。
除此之外还有一些靠窗摆放的小桌子，能够容纳四个人那种，那平时都是教练们坐的，球员们很少会在那里吃饭。除非你是一个没人理讨厌鬼，没有人愿意和你一起吃饭，才会选择那种地方——这也是胡莱在昨天正式跟随球队开始训练之后，才了解到的一些队内小规则。
而他在来球队参加欢迎仪式的那天，就是在那些单独的桌子上用餐的……
现在胡莱来的比较晚，第一张长条桌已经坐满，第二张尾部还有空位。
他端着自己的午餐走过去。
当他坐下之后，坐在他旁边的利兹城球员主动和他招呼：“嗨，胡，你的英语说得真好。”
胡莱知道他叫查理·波特，是球队的右中场。
“谢谢。”胡莱向对方道谢。
“你是怎么学的？可以教一教可怜的比埃拉吗？”波特指着坐在他们俩对面的那个黑人球员说道，“他来半年了，英语还是说的很不流利，我们出去玩的时候，他看到漂亮姑娘都没办法上去搭讪，到现在还是一个快乐的单身汉……”
“查理闭嘴。”对面正在吃饭的何塞·比埃拉先是瞪了波特一眼，露出硕大的眼白，然后用带着浓重口音的英语对胡莱说：“我是西班牙人。”
这算是解释了一下为什么他到现在英语都还不够流利的原因。
胡莱也恍然——去年夏天参加马德里奥运会的时候，他们在西班牙街头还真是很少看到有英语元素，无论是路牌还是店招、指示牌、餐厅里的菜单，上面全都是西班牙语。
“我去过西班牙，那里确实很少有人说英语。”面对比埃拉，胡莱很自然就切换成了西班牙语模式。“是因为西班牙人对自己的语言很骄傲吗？”
这却让他对面的比埃拉和身边的波特都惊呆了。
“老天，你会说西班牙语？”比埃拉没有回答胡莱的问题，而是用西班牙语惊呼起来。
他这一嗓子引来了餐厅里其他人的注意。
大家纷纷向他们这里投来目光，看到又是那个刚刚加盟球队的中国人，然后发现自从加盟球队之后，这个中国人好像很容易就会成为大家视线的焦点……
胡莱见大家的目光都投向自己，他用德语说道：“这有什么？我还会说德语。”
摊牌了，不装了，我就是真·天才！
餐厅中来自德国的全职营养师米娅·施密特女士听见这一声，挑了挑眉毛，确实是正宗的德语，连一点儿其他国家口音的味道都没有。
队长洛伦佐·埃斯波西托应该算是全队和胡莱接触最多的人了，他竟然都不知道胡莱会这么多门语言，他以为胡莱英语说得溜就足够厉害了，没想到西班牙语和德语他也能来。
于是他用意大利语对胡莱说：“如果我用意大利语对你说话，你能听得懂吗，胡？”
胡莱用流利的意大利语回答他：“完全没有问题，队长。”
他的表现引起了队友们的极大兴趣，荷兰门将米凯·范德文用自己的母语高声问：“胡，你知道荷兰语和英语、德语的不同之处吗？”
胡莱摇头用英语说：“我不知道不同之处，但我知道它们的共同点。”
“是什么？”