打篮球太厉害了怎么办(校对)第535部分在线阅读

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  内线目前有:奥尼尔、贾森-威廉姆斯、科里-布朗特、本-华莱士、肖恩-卢克斯。
  加上他张某人,目前有13名球员。
  内线方面,本-华莱士还是要养着,可能夏天会有所比较大的进步,但如果按分数计算,满分百分,本-华莱士目前算30分的话,哪怕进步翻一倍,也才60分及格线,养着吧。
  内线深度靠苦力型内线撑着,倒也够用。
  目前看来,就控卫线还需要补强。
  今年最有效的两个补充,就是布伦特-巴里和里克-福克斯。
  如果不是巴克利和魔术师退役,张昊估摸着,他们现在的阵容深度,比去年要更好,主要是理论上的契合度更高……也就是球队最好的球员发挥空间更大!
  有一个优秀的总经理,张昊觉得真的爽!什么都不用担心。
  ……
  时间继续流逝,张昊注意力集中在训练方面。
  7月26号到27号,去进行了两天的商业活动,27号晚上再度回到夏威夷,28号继续训练……
  终于,到了29号下午4点,又是一天的交叉步训练结束后,最后一组训练的最后一天完成!
  “交叉步变向过人顶级训练提升卡:
  使用对象:张昊。
  进度:已完成6组每组6天每天6小时的标准训练。
  恭喜宿主,特殊签约球员张昊交叉步变向评价提升到:90,控球评价提升到84。”
  “能力评价:87
  身体素质:速度90,力量92(爆发力90),弹跳94,灵活性95,体力93……
  投篮:三分79(顶弧区域三分89,其余位置77),中投92,上篮95……
  技术:控球84,传球79,接球投篮93,接球翻身跳投79,背打翻身跳投84,切入84,跳步59,转身79,背身单打技巧77,控球变向90,急停跳投69……”
  一个月下来,多项技术的评价都有提升!
  可能是因为主练交叉步变向这个与灵活性、速度有关联的技术,速度重新回到了90,灵活性也回到了95,但貌似这已经是极限,再增重,还是会降下来。
  基本功方面,最早提升的是三分……这个一开始张昊没想到,但交叉步变向过人后面有衔接三分的训练项目,练着练着,顶弧区域三分就从88的一流上游达到了接近顶尖的89的水平。
  跟着交叉步变向提升得,是控球,但到了84,估计也到了极限了,没办法像阿德托昆博那样……但也够用,比之前只是接近一流水平控球,现在的一流中游已经很让他惊喜。
  切入、跳步、转身、急停跳投等,也都和交叉步变向过人有关,所以多多少少有提升,最大的提升,还是交叉步过人带来的上篮的提升,毫无疑问这一招对于篮下进攻有巨大帮助。
  分析了一波打法的调整方向是否正确后,张昊开始计划未来的训练。
  接下来,肯定是背打和急停跳投!
  急停跳投需要时间磨,这个没办法快速提升。
  和乔丹学了翻身跳投后,这一招已经有了一流水平,但如何扩展,上赛季前中期他还在纠结,但后面有了明确的方向——背打转身的后撤步!
  “安芬尼-哈达威背打转身撤步跳投一流训练卡”,这就是他现在最简单最直接的扩展方向!
  接下来,张昊准备先休息几天缓一缓,带着艾普莉-克拉克和来到夏威夷找他玩儿的小萝莉乐琳玩儿两天,圆谷特摄公司那边也已经来到夏威夷搭建拍摄场景。
  劳逸结合,清空一下脑袋,以便更好的投入到接下来的训练中。
  就是到了夏天吧,每次训练完,晚上都要开启学习模式的模拟训练,双倍消耗寿命,有些肉痛……这也让他更有动力变得更强,下赛季多攒一点命,免得每年夏天都那么肉痛。
  虽然命攒再多也会觉得肉痛……
  ……
  目前的自由市场,湖人队和公牛队依旧最受那些想要争冠的球队的青睐,特别是湖人队,最早有过千万美刀的空间。
  但湖人队没有招揽大牌球星的想法,在签下了两名备受瞩目的球员里克-福克斯和布伦特-巴里后,签下的都是功能型替补,也把总薪资提升上来了。
  一直在和超音速队拉扯的坎普,在失去了前往湖人队的机会后,连续好几天喝得酩酊大醉,终于决定了下家。
  7月30号,超音速队与骑士队、雄鹿队达成交易。
  受瞩目的就俩人,文-贝克加入超音速队、坎普加入骑士队。
  这笔交易完成后,太阳队也出现在公众视野,安东尼奥-麦克戴斯正式加盟太阳队,与基德、凯文-约翰逊、安芬尼-哈达威组成四星阵容!
  骑士队送出优质角色球员得到坎普、超音速队完成大前锋位置上的更新。
  雄鹿队是唯一吃亏的那个,几乎等于白送了一个全明星出去,但对此很多人表示非常理解……因为雄鹿队战绩本就烂,文-贝克也面临续约问题,要价还很高,他们留着球星也打不出好战绩,干脆送出去,减少开支,减少未来的麻烦。
  虽然人们不明白为什么用坎普换文-贝克,看起来还是坎普更优秀,文-贝克一样面临续约的麻烦,同样是要八九千万的合同……但超音速队就是这么做了。
  就如媒体预测的那样,“奢侈税”的提出、公牛队对“乔丹特例”的背刺,势必会导致未来球星流动变得更大。
  这个趋势,当下就开始显现。
  这个夏天,已经出现了安东尼奥-麦克戴斯、杰里-斯塔克豪斯、安芬尼-哈达威、皮蓬、坎普、文-贝克……等一大堆顶级球员的流动,在NBA过去几十年,从未有过这么多顶级球员的流动。
  ……
  ……
  到了8月8号,休息了一周多时间后,再次回到夏威夷租用的球场,张昊重新开始训练。
  “安芬尼-哈达威背打转身撤步跳投一流训练提升卡:
  使用对象:张昊。
  进度:待开始。
  训练目标:3组,每组6天,每天6小时标准训练……”
  使用这张卡后,张昊就看到了第1组第1天的训练内容——转身撤步的衔接动作。
  第一天训练下来……只完成了3个小时。
  之前用过几次训练提升卡,他已经知道,无法按照组数乘以天数来计算训练所需时间,一开始入门阶段耗费时间比较多。
  到了第二天凌晨的模拟训练中,根据示范动作、头一天的训练经验,张昊在模拟训练中好好的细细的研究了一番。
  起床后,从7点半开始,到晚上9点半,14个小时时间,张昊才堪堪完成了5小时的标准训练,中间有被判定无效的训练,连着两天没用……
  而且也不是每天都有14个小时训练,他也有其他事情。
  被判定无效也不是没用,光是几个小时模拟训练,也不够完全的调整,每次被判定无效训练都代表有可以调整的地方,思考过后再进行下一组训练……
  就算不够练完6组,他有时间也会练,熟能生巧……
  时间一天天过去,很快就到了8月下旬,到了8月22号的时候,终于,第一组训练结束了!
  “恭喜宿主,在宿主指导下,特殊签约球员张昊背打转身撤步跳投评价提升至50……”
  十几天时间下来,张昊终于背打转身撤步的衔接动作、以及之后的投篮衔接动作练熟了!
  这期间,有来玩儿的皮尔斯和詹姆斯-沃西的帮忙。
  在他看来,这是终于,但在8月15号来找他玩儿的皮尔斯看来,三观炸裂……
  一个新的技术,在之前没有这方面的基本功的情况下,张昊就这么十来天下来,就练熟了!
  这练下去,下赛季是不是就可以直接到能在比赛中使用的地步?
  8月24号,皮尔斯怀疑着人生离开夏威夷前往劳伦斯市,张昊和皮尔斯告别后,也带着艾普莉-克拉克、小萝莉一起回到了洛杉矶。
  接下来得一边上课,一边训练,入门已经完成,接下来的训练会顺利很多,像21号和22号两天的训练,就非常顺利,前面4天份的训练,花了十几天,后面两天就搞定了。
  能否入门,对于一项技术的学习非常重要,门都入不了,再努力都没用。
  好在是他有这张训练卡,可以靠时间硬磨把门给入了。
  上赛季结束已经过去两个多月,自由市场开启也接近两个月了。
  这期间,除了一开始的那些热门交易、签约,后面也发生了一些小的交易和球员流动,以及一些奇奇怪怪的事情。
  比如,公牛队在和罗德曼1年900万美刀完成续约的时候,加入了一个条款——下赛季罗德曼需要出场至少70次才能拿到全部薪水。
  而罗德曼这个夏天,真的就收敛起来了,跑去和自闭了的乔丹一起训练了一个月,没像去年夏天那样成天看到他在各大夜店的新闻。
  马刺队那边,交易得到皮蓬,就是奔着争冠去的,想要把握住皮蓬和大卫-罗宾逊、肖恩-埃利奥特三人的巅峰尾巴,这三人加上艾弗里-约翰逊,只要大卫-罗宾逊伤病恢复得好,他们还是有争冠的实力,毕竟大卫-罗宾逊报销前两个赛季,大卫-罗宾逊正值最巅峰的两年,刚拿到了MVP。
  所以马刺队在自由市场很活跃,几乎每一个优质自由球员的竞争都能看到他们的身影,也得到了一些球员,比如公牛队前三连冠的重要成员维尔-佩尔多。
  同时马刺队还留下了未来的快船主帅维尼-内格罗、交易得到了96届的大前锋马利克-罗斯、签下贾伦-杰克逊……从交易皮蓬开始,所有人都知道马刺队肯定是要玩儿一个大的!

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