武术直播间(校对)第206部分在线阅读
查尔斯阴沉着脸,开始指点自己这组的学员练习。
吴理也没有闲着,走到一名学员身边,示意翻译将自己的话翻译给对方听。
“嘿,你叫什么名字?”吴理问道。
“乔治。”对方转头看向吴理,“吴,你要指点我练习吗?”
乔治脸上带着笑容,他练过抛药球,吴理之前的动作明显不标准,虽然吴理扔出了很好的成绩,但他并不觉得吴理能教导大家。
吴理看懂了乔治的笑容,并不解释,只是说道:“乔治,来,试着向上顶,挣脱我的力量。”
说着,吴理让乔治半蹲着身体,伸出右手按在对方的后颈上。
乔治看着吴理,笑了笑,双腿发力想要站直身体,但是后颈传来的压力像一块巨石压在了他的身上,一时没能挣脱开。
乔治的笑容消失,眼中闪过惊讶,腰背与双腿同时开始发力。
这一次他顶动了,但很吃力,相反,吴理的神情却很轻松,看上去根本没怎么用力。
“你是怎么做到的?”乔治惊讶地问道,他不相信吴理的力量有这么大。
吴理笑道:“因为这个姿势下,你的脊柱被我压住,你身体各处的力量没法连接起来。”
说着,吴理再次让乔治蹲下去,还是将右手放在对方后颈上,示意对方用力上顶和自己形成僵持。
然后吴理伸出左手,顺着乔治的脊柱往下,一寸一寸地用力按。
随着吴理的按压,乔治的身体不由自主地向上发力,一直到吴理按在了他尾椎骨的位置,他的身体不受控制地向上窜,这一下发力很猛,一下就顶开了吴理的右手。
“OH!”乔治一脸惊奇,“这是怎么回事?”
他感觉最后那一下身体就像过电一般,又像是被针刺了一下,身体炸毛似得往上窜,而且一系列动作都是下意识完成的。
“抛药球这个动作其实也涉及到了脊柱的运动,如果能维持良好的脊柱排列,在核心力量收紧的同时,控制好脊柱的屈伸,就能将你的爆发力提高一个层次。”吴理解释道。
控制脊柱的排列和屈伸,这就是发暗劲的核心要领,筋骨力,寸劲这些东西都离不开脊柱发力,吴理刚才只是让乔治感受了一遍发暗劲的过程,帮对方一寸一寸地挪移脊柱,最后一下重心落在尾椎上,带动腰背,髋,肩等部位的筋骨收缩再释放,发出了一股向上顶的暗劲。
“可以教教我吗?”乔治认真地看着吴理,“吴理导师。”
‘吴理’这两个字他的咬字很模糊,但吴理还是听懂了,笑着说道:“当然。”
然后开始为对方讲解发力的要点,并且一遍又一遍地帮对方按压脊柱,让对方感受这个过程。
二十分钟后,乔治总算成功靠自己发出了一次暗劲。
“不错,拿着药球试一下。”吴理说道。
乔治听话地拿起药球,弯腰屈膝,慢慢调整脊柱,最后一下将药球抛出,但是药球没被抛出多远。
“失误了。”
乔治摇摇头,又抱起一颗药球,继续尝试。
十几次之后,一颗药球划出一道弧线,被扔出了很远。
“我成功了!”
乔治兴奋地大喊起来,他能明显感觉到这一次扔出的距离超过了自己平时的最好成绩。
这边的动静吸引了其余人的目光,查尔斯皱眉看了过来,但他看见乔治又抱起一颗药球开始练习时,立刻不满地大喊道:
“谁让你那样练的?!”
查尔斯大步朝这边走来,来到乔治面前:“我刚才是这样教的吗?你这是什么动作?”
事实上,如果要利用脊柱发力,姿势必然就和纯靠肌肉发力的姿势不同,而这就背离了查尔斯的教学,或者说背离了UFC的正统教学。
乔治面对发怒的查尔斯,有些心虚,但并没有因此屈服,他指着吴理:“我在练习吴理导师教我的发力方法,我觉得这套方法很有效,它让我进步很大。”
“哈?”查尔斯失笑,指着吴理,“你竟然跟着一个从未练过抛药球的人学习什么新方法?你是傻子吗?”
“你是傻逼吗?”
一个声音打断了查尔斯的话,这个时候除了吴理,也不会有别人了。
吴理指着查尔斯:“现在我才是这一组的导师,我在教学,你有什么资格指手画脚?给我滚一边!”
第二百一十二章
身备五弓,一举一动皆功夫
翻译将吴理的意思原封不动地说了出来,包括那句‘傻逼’。
“哈哈,我就喜欢吴理这暴脾气!”
“就不能惯着查尔斯,一天天的以为自己是谁?”
“什么时候吴理能和这个家伙干一架啊?妈的一直针对吴理。”
“吴理已经签约UFC了,以后肯定有机会。”
......
直播间的网友们都因为吴理这番话而大呼爽快,而查尔斯闻言则勃然大怒,直接伸手去抓吴理的脖子。
吴理当然不会怕他,一把抓住对方的手腕,手臂转动就要用出擒拿的招式。
查尔斯当然不会这么容易中招,翻转手腕试图挣脱吴理的桎梏,同时左手抓向吴理的肩膀。
他最擅长的就是巴西柔术,此时就要趁机近身将吴理放倒在地上,给吴理来一个降服!
就在查尔斯伸出前冲的瞬间,吴理右臂拉着查尔斯的手腕猛得向后拽,同时上前半步,右肩向前顶。
八极,贴山靠!
吴理的八极拳因为之前的任务奖励,也达到了精通级,此时以大师级的控制力运用筋骨力和肌肉力,只是这一招的威力而言,并不会比八极拳大师级的武者差。
砰!
查尔斯右手手腕被吴理抓住,身体又在前冲,没能躲过这一下突然的撞击,只能凭借出色的反应,将身体快速侧开,卸掉了部分力量,但依然被吴理撞得止不住得向后退。
但是他的手腕还被吴理死死地拽住,没能挣脱开,所以退了两步,又被吴理拉了回来。
八极拳,就是要拉在怀里打!
“拦住他们!”一直在旁边旁观的丹尼此时也反应了过来,连忙大声喊道。
周围的学员们立刻冲上来拉开两人。
砰!
吴理在被学员们拉住之前,趁着查尔斯重心还没调整过来,又趁机给了查尔斯一脚,踢在对方的小腹上,这才放开了对方的手腕。
“冷静冷静,你们要干嘛?”丹尼已经冲了过来,十几名学员也围了上来,将吴理和查尔斯隔空。
“放开我!放开我!”
查尔斯大声喊着,他已经气炸了,一时失手,被吴理撞了一下又踢了一脚,现在胸口和小腹都还很痛,而吴理却屁事没有,他当然不乐意就此罢手。
但是丹尼周围的学员本身就是格斗高手,将他死死按住,他也只能隔空对着吴理无能狂怒。
吴理这边就很平和了,没有挣扎,示意其余学员可以放手,自己不会冲动。
刚才两下交手虽然自己占了便宜,不过查尔斯也展示出了很快的反应速度和很强的抗击打能力,不然换个稍弱一点的人,挨了吴理一记贴山靠和一腿,现在应该已经爬不起来了。
费了好半天的功夫,丹尼才安抚好查尔斯。
“丹尼先生,我现在是这组的导师没错吧?”
等众人安静下来后,吴理开口质问丹尼。
丹尼闻言点点头:“当然,你是他们的导师。”
吴理:“那我在教学的时候,他一个顾问有什么资格指手画脚?还是说这个顾问的身份其实在导师之上?”
“你在胡乱教学,我当然要阻止你!”
不等丹尼开口,查尔斯已经一脸愤怒地吼道。
吴理冷笑:“乔治,你来告诉大家,我有没有胡乱教学?”
人群中,乔治主动走出来:“吴理导师教了我一种新的发力方式,对我很有帮助。”
说着,乔治走到训练区,抱起一颗药球,按照吴理教的方法调整脊柱,最后抛出。