医品宗师(校对)第4160部分在线阅读

　　“不知道。”
　　对方一脸茫然的摇头。
　　“是因为你刚才喝的拿一瓶冰镇饮料。”
　　方丘张口解释道：“饮料本身没问题，你自己的身体也没问题，但是你刚刚才下完货，身上全是大汗，身体正处于一个非常特殊的时期，你以为身体热喝点冰的就能把体温降下去？”
　　“但其实，那么做对身体的伤害是非常大的，因为你的身体根本承受不住，你的心脑血管是非常脆弱的，在那种强烈的刺激下，很有可能会出现大问题，就好比你刚才那样。”
　　闻言。
　　民工脸色一变，立刻问道：“方，方神医，那我的身体没问题吧，我以后还会不会这样？”
　　“我刚才检查过了，你的身体本身是没有任何问题的。”
　　方丘张口说道：“但是，以后一定要改掉喝冰镇饮料的坏习惯，特别是在剧烈运动之后，一定要休息一段时间，等身体的温度和血压都稳定下来之后，才能喝，否则迟早还会出现那种情况，到时候可就没那么幸运了。”
　　“一定，一定。”
　　民工立刻点头，说道：“我一定改，一定改，以后我都喝温水。”
　　“就算是温水也不能猛喝，就算再渴也要忍着，慢慢喝。”
　　方丘说道。
　　“好。”
　　民工点头答应。
　　“你们也一样。”
　　方丘转头扫望了一眼周围正在用手机拍照的街坊邻居，张口说道：“千万要记住，剧烈头运动之后，一定不要能喝冰镇饮料，至少要休息三十分钟才能喝水。”
　　大家纷纷点头，表示明白了。
　　“走吧。”
　　徐妙林拍了拍方丘的肩膀，又非常仔细的给民工嘱咐了几句，才拉着方丘走出人群，在一种街坊邻居的手机拍摄中，继续朝着小区走去。
第六十九章
方丘准备再做一个节目！
　　对于自己被小吃街的街坊邻居们用手机拍照和录视频这件事，方丘并不反感。
　　不是因为对小吃街有什么特殊的感情，而是因为自己的身份是徐妙林亲自吐露出来的。
　　而且，就在三个小时前，方丘才刚刚在学校礼堂里办完新闻发布会，现在全国上下都知道他在江京。
　　因此，方丘出现在江京中医药大学附近也是理所当然的。
　　既然被发现了，也就没有刻意隐藏的必要了。
　　没几分钟时间。
　　方丘就跟着徐妙林回到了家里。
　　“你先歇着，我去厨房里帮帮你师娘。”
　　徐妙林嘿嘿一笑，把工作用的东西往沙发上一扔，就冲进厨房帮忙忙活去了。
　　坐在沙发上。
　　方丘无聊的打开手机，想要看看微博上现在是什么情况，毕竟自己的新闻发布会才结束不久。
　　很显然的，方丘也非常的希望自己在新闻发布会上宣布的消息，能引起这个社会的重视。
　　目的，当然是为了让大家能更加的关爱罕见病患者。
　　然而。
　　就在方丘登录微博的时候。
　　却发现，微博热搜榜的前三名都被自己给攻占了。
　　第一名：#方丘捐款一百亿！#
　　第二名：#方丘哪里来的这么多钱？#
　　第三名：#方丘紧急救回一条人命！#
　　看到热搜榜第三的话题，方丘一愣。
　　救回一条人命？
　　这不是刚刚才发生的事吗，距离事情结束到现在，顶多也就十五分钟的时间，这怎么都微博热搜第三名了？
　　这是什么情况？
　　带着满满的不可置信和满心的惊讶，方丘点开这个话题查看。
　　结果发现。
　　有人在微博上发布了自己救人时的照片和视频，还特意的@了微博上的很多人，有方丘的国际后援会，有青年国医节目组，有各大媒体，甚至还有一些影响力特别大，曾经跟方丘有过合作的导演，MC，歌手等等的明星，都被@了。
　　这些人，在微博上可都是带着巨大流量的。
　　其中有好几个人在第一时间就转发，并称赞了方丘。
　　虽然有好几个直到现在都还没有什么反应，但大家也都知道，没有反应的那几个人肯定在忙着呢，要不然以方丘的人缘，这些人必然也会在第一时间转发。
　　可即便如此。
　　随着其中某一些人的转发，以及方丘国际后援会的操作，这条消息立刻就被大量传开，甚至在短短五分钟不到的时间里，就被各大新闻媒体做成了正版的新闻报道，快速的扩散了出去。
　　在这种情况下，短短十五分钟时间，方丘救人的这个话题，竟然就直接冲到了热搜榜第三名，甚至还有这冲击第二的势头。
　　见状。
　　方丘皱起眉来，喃喃道：“既然大家这么关注我，我是不是也应该给大家科普一下，这个健康知识，让所有关注我的人都知道这个知识，面的其他人遭遇到这种情况？”
　　心念一动。
　　方丘立刻退出微博，利用手机开始编辑。
　　“人在运动的时候，由于营养物质的消耗会产生大量的热。”
　　“在这个时候，人的体温会比平常高，有的时候甚至可以达到摄氏39度左右，这是一种生理性的体温升高，对身体并没有害处。”
　　“在运动后休息时，体内的热量就会逐渐的向外界散失，体温也会逐渐恢复正常。”
　　“如果在运动后很快就吃冰冷的食物或者饮料，胃肠道的血管就会马上收缩，在平常的时候这种突然的改编并不厉害，因为身体是处在正常的状态。”
　　“可是，对激烈运动后体温升高的人来说，突然使肠胃的血管收缩，就很容易该发生伤害，引起功能紊乱。”
　　“这就好像在一个普通的玻璃杯里放一块冰不会引起什么变化，可是在一个刚装过热开水的杯子里放一块冰，就可能引起爆裂一样。”
　　“胃肠虽然不至于炸裂，却会发生功能紊乱，使食物不能很好的消化和吸收，引起腹痛、腹泻。”
　　“另外，由于运动后咽喉部充血，受过冰凉的刺激后，也会造成这一部分的机能紊乱，引起如喉部发炎，发痛，发哑等局部不适的感觉。”
　　“在天气太热的情况下，身体受到比较强烈的刺激，甚至有可能引发心源性急性病，脑源性中暑等非常严重的病因。”
　　“所以，在剧烈运动后不宜吃冰冷的食物和饮料，最好是适量的喝一些白开水或是淡盐水，补充体内水分平衡。”
　　打完这些字。
　　方丘直接利用手机截图，然后登陆微博，把图片发了出去，并附言：“这是一个日常生活中的健康知识，但是有很多人并不关注这些小小的健康知识，导致危急来临的时候无法弥补，在此希望大家能从最微小的健康知识起步，逐渐的关注健康知识，让自己拥有一个健康的身体和生活。”
　　微博发完。
　　正好。
　　徐妙林和楚云芸夫妻俩，抬着菜从厨房里走了出来。
　　“小方，过来吃饭了。”
　　楚云芸笑着喊了一声。
　　看起来，徐妙林帮她做饭，让她很开心。
　　方丘也不客气，直接走到饭桌前做了下来，美美的闻了一大口，说道：“师娘，还是你做的菜好吃，光闻着这香味，我都馋的忍不住的流口水了。”
　　“你要是想吃啊，我天天给你做。”
　　楚云芸笑着回应道。