纪元黎明(校对)第9部分在线阅读
“就这张了,重量四公斤,你什么时候能发过来。”四公斤虽然对他现在的力量而言,显得有些重,很消耗体力,但毕竟以后力量还会提升。
“现在订单已经排满,你可能需要等个两三天?”对方答道。
“我时间比较急,如果你明天发出的话,我再增加三千!”罗远担心形式持续恶化,迅速的打字道。
金钱的魔力可以让时间绕道。
对方似乎在思考,等了十几秒,才打出了两个字:“五千!另外打我的卡,卡号是*******,你需要先交钱。”
罗远犹豫了一会,决定道:“好,成交!”
就算被骗也就五千。他完全承受的起,最近的事情,让他感觉到,手中的钱已经越来越不值钱了,尽快花出去,换成物资才是最重要的。
……
第二天,九点左右,罗远走进三角洲健身会所。
他也没有意搜寻,之所以走进这家,仅仅只是因为这家健身会所规模不小,而且离他小区最近。
他的力量自从大二开始就没有提升过,虽然和大二比,他的力气增长了很多,但依然没满足加点的条件,他决定这段时间进行高强度的力量练习,希望能自动加点。自从昨天从山上回来后,他有种大难临头的紧迫感,急切的想要提升每一份实力。
“请问你们这里能不能办月卡?”
“当然可以的。”
前台的女孩看上去年纪不大,见罗远进来有些羞怯的站了起来,向罗远介绍道:“我们这里办法有很多种方式可选。三年卡、年卡、季卡和月卡,除此之外还有次卡,这些都可以享受基本健身设施。月卡每月费用为六百元,如果办年卡的话,可以打五折。无论哪种卡,都可以享受免费淋浴、储物箱。另外我们这里还可以报名各种培训班,瑜伽,散架,舞蹈,游泳,有转么教练培训,如果有特殊需求,还可以要求私人教练指导,和按摩服务服务,这些都需要另外收费。”
罗远想了想:“季卡怎么办理?”
“一千五元!”
“那就帮我办一张季卡。”罗远道。
那女孩点了点头,拿出一张表格来,递给罗远道:“麻烦您先填下表格。”
“对了,我想请私人健身教练指导要多少钱?”罗远卡里还有不少钱,而且现在也不是省钱的时候。
“一百元每小时。你可以在卡里充钱,到时候可以在会员卡中自动扣除。”那还笑着说道。
“那给我充一千。”
罗远填完表格,划卡付账后,那女孩给了他一会员卡:“会员卡的号码就是您储物柜的号码,储物柜就在换衣间。”
罗远接过会员卡,走到二楼,发现二楼的面积极大,足有一千多平方米,又隔了几个区域,中间的区域是一排排的排放的笔直的健身设施,今天正好是周六,正是营业高峰期,健身区域几乎呈现爆满的状态。
不仅有穿着运动短装的白领,肌肉发达彪形壮汉,塑体健身的都市女性,连老人,小孩也不少。
罗远过来时,并没有带换的衣服,也没去换衣间,直接走到健身区域。
他招呼了一声服务人员。
一位身穿身材高挑,白色网球服露出雪白大腿的服务员,就带着职业性的笑容走了过来。
“我要两个小时的私人健身教练,最好是职业一点的。”
“好的,先生,我们这里是正规的健身会所,有许多退役或者在役的健美运动员当教练,请您稍后。”服务员笑着接过会员卡,转身就走了。
不一会,一个身穿紧身背心,肌肉鼓鼓的中年男子都就走了过来,一看就给人有种压迫感。
“先生,你对健美有兴趣?”也许是脸部肌肉太发达,他笑起来有些僵硬,中气十足。
“叫我罗远好了,事实上我对健美没什么兴趣。”罗远对他那身肌肉没什么兴趣,这样的肌肉虽然看着唬人,却极不协调,以牺牲敏捷为代价,力量大了,却动作迟缓,在实战不堪一击。
“我只是想让自己短期内变得更强壮,更有耐力,却又不能失去自身的灵活性。这需要你为我量身定制一个训练计划,高强度的训练计划。”说到最后,罗远微微加重语气,以显示自己的决心。
“当然没问题,这正是我的工作。”教练僵硬的笑了下,接着道:“高强度训练是对身体组织是破坏再生的过程,通过科学的训练,可以让你脱胎换骨,变得更加的强壮。如果你之前没有做过热身运动的话,我建议先跳一段时间的绳。”
中年男子见多了这种客户,大都只有三分钟的热度,好一点可以坚持四五天,差一点的一天过后,就再也不会来。高强度训练后,人体都会异常酸痛,这对人的毅力是种严酷的考验。现代社会人大都生活安逸,尝试过一次后,很少有人会坚持到底。
“我是跑路过来的。”罗远说道。
“多长时间?”中年男子微微有些诧异道。
“半小时。”罗远想了想道。
“恩,那很好。既然你已经做过热身训练。那么我们现在做的肌肉练习,首先我想看看你的力量极限,在卧推床上躺下,我每加一次重量,你就推一次!”中年男子寻到一张空的卧推床,让罗远躺下。
“肌肉放松,肩膀自然一点,深呼吸,恩,很好,我现在加的是六十公斤,你试着推推看。”
罗远也没怎么用力,轻松的推了起来:“太轻了。”
中年男子又两边加了五公斤,罗远依然感觉尤有余力。直到加到九十公斤,罗远才感觉有些吃力起来。
最终的测定的极限为九十五公斤。
那中年男子眼睛有些诧异,没想到这个看上去像学生的青年力量这么大,即便是他,也不过只能推个115公斤,这还是他一身肌肉撑起来的。
罗远吐了口气,对自己的力量比较满意。
自己大二时的卧推力量应该是七十八公斤吧,那时候系统的评价依然是十点。以每一点属性增加百分之五十的力量,如此估算的话,想要达到十一点的力量,应该在一百公斤左右,短时内想要增强到十一点力量,完全有可能。
第10章
东湖公园
他揉了揉感觉有些发胀的肌肉,从健身会所出来,看了看时间已经快中午了,在外面简单的吃了一顿中饭,就慢悠悠的走回小区。
今天赵雅丽一大早就出门了,连面都没有见着,想来应该去是办理丧事。陈伟强并不是本地人,父母都在外省,在他父母还没赶到前,所有的事情都需要赵雅丽操持。
这时,罗远的电话响了,他掏出电话一看是同事的电话,他接起电话。
“喂,罗远,快过来。我们在东湖公园吃烧烤,谢超请客,楼洁莹也在哦。”说话的是公司的文员王霞光,和罗远同时进的公司,挺迷糊的一个人,不过正因为如此,倒是所有人关系都不错。
“我刚吃完饭,怎么不早点说。”罗远笑道,有些不太想去。
“不行,你一定要来,不然等会去K歌就找不到人付账了?”王霞光奸笑道。
“原来是惦记我钱包,好吧,我马上打车过来。在东湖公园的那个露天烧烤是吧?”罗远一想自己马上就要辞职,以后可能很难再见到同事,于是说道。
“恩,就是上次来的那家,快点,晚了就没了。”
罗远笑着挂掉电话,拦了一辆车,就直奔东湖公园。
东湖公园是江南省有名的风景区,市民休闲、约会、娱乐的最佳场地。无论是春夏还是秋冬,都各有特色,吸引无数的外地的游客过来游玩。特别是最近气候异变,东湖变得更加清澈,犹如镶嵌在地面的蓝宝石,再加上湖上荷花反常盛开,一片艳色,美不胜收。
今天是双休日的第一天,东湖公园游人如织,草地上到处都是一对对相拥而坐的情侣。罗远下车后,直奔湖边的露天烧烤。
没一会,罗远就找到了人。
他们显然才刚刚开始,谢超手上拿着七八根羊肉串,一边熟练的抹油。一边小意的和楼洁莹聊天。王霞光拿着一个茄子一下一下的撒着胡椒粉。
楼洁莹是公司的财务,皮肤白皙,长的一张瓜子脸,眼睛很大,是公司的一朵花。不过为人比较孤傲,除了和几个女性职员关系比较好之外,对男人则爱理不理的。
罗远和她打交道不多,也不知道谢超是怎么把她约出来。
“早知道我就来的迟一点,这不是诱惑我么?”罗远走近,说道。
王霞光脸圆圆的,眉毛也是弯弯的,笑起来有两个酒窝,看上去很有些可爱。虽然没打听她的家境,不过从她穿着来看,家境应该不错,见罗远过来,她微皱的眉头便舒展开来,笑道:“我只需要钱包而已,又没叫你来?”
“唉,果然是赤裸裸的金钱社会,真是黑啊,就算撑死了我也要多吃一点。”
罗远和谢超,楼洁莹打了招呼,他和谢超同是市场部的,平时也就点头之交,比较熟而已,客套了几句,就拿了一个鸡翅膀在烧烤架上烤了起来。
“昨天你怎么没来上班?”王霞光问道。
“一言难尽啊,简直就是险死还生。”罗远想到昨天发生了那么多惊险的事情,心中感慨!
“骗人。”王霞光皱了皱眉头,明显不信。
罗远平时和她关系还不错,经常打打闹闹,此时见还一脸懵懂无知的样子,觉的应该提醒一下:“如果我说,我昨天碰到了一条大蛇,你相不相信?”
“梦中是吧,我还没这么笨。”王霞光一脸不高兴道,她知道自己不聪明,所以最讨厌别人逗她。
罗远张了张口,哑口无言。
谢超在旁边突然插嘴道:“在哪里碰到的?”
罗远把鸡腿刷了一层油,口中说道:“高塘镇的珠山。我同租的室友失踪了,我和高塘镇的几个警察一起去珠山寻找,结果碰到了一条巨蛇。”
“有多大的?”
“水桶粗细!”罗远说道。
谢超脸上的笑了笑,显然不信:“最近网络上这种东西确实很多,很多植物动物都在疯长,大腿粗的还可能,但水桶粗的可能是你看错了。”
谢超发表完自己的见解后,转头对楼洁莹道:“你要不要吃辣?”